Момичета, ако искате да имате тяло като това на Марджори де Соуса, следвайте тези шест съвета на сексапилната венеуелка.
1. Яжте навреме!
2. Яжте необходимото количество!
3. Балансирайте часовете, в които консумирате протеини и въглехидрати!
Не е хубаво да се приемат голямо количество въглехидрати вечер.
4. Пийте много вода!
5. Правете кардио упражнения!
Ако Ви е трудно или неудобно да ходите на фитнес, намерете дейности, които да Ви помогнат да изгорите мазнините, като танци, бокс, тренировки на чист въздух и т.н. Интернет е пълен с всякакви алтернативи.
6. Важно е да сте в хармония със самите Вас!
Не забравяйте, че постигате това, което желаете, когато сте в мир със себе си и сте благодарни...
