За поредна година списание "Tv y novelas" Колумбия определи кои са най-красивите тела на известните личности.
Тази година сред артистите попадат пет красиви актриси - Катерин Сиачоке, Шарик Леон, Джоана Фадул и Каролина Сепулведа. Сред другите, попаднали в списъка, са Даниела Оспина (съпругата на футболиста Хамес Родригес), Каталина Робайо, водеща; Шърли Гомес, модел; Алехандра Аскарате, водещ и др.
Катерин Сиачоке, "Без гърди ДА има рай"
"Най-доброто за детоксикация са зелените сокове, правят кожата ми божествена и ми променят живота. В продължение на 11 дни взимам тези сокове, без да консумирам тестени изделия. Ако пък ям целина, пия много течности".
Шарик Леон, "Трима братя, три сестри"
"Най-добрата рецепта, за да си върнеш линията след почивка, е дисциплината и волята да го направиш. За детоксикация - зелените сокове са върхът. Смесвам ябълка, маруля, спанак и зелена чушка и го пия през цялата седмица. За да спадне корема, няма нищо по-хубаво от пиенето на вода и тичането известно време".
Джоана Фадул, "Без гърди ДА има рай"
"Трябва да възобновим хранителните навици, упражненията, от значение е да спим добре и да си почиваме, за да заредим енергия. Начин да изчистиш организма е диета със зел сок за три дни. За спадане на корема залагам на броколи".
Каролина Сепулведа, "Без гърди ДА има рай"
"Идеалното е да се правят упражнения всеки ден, да спазваш балансирано хранене и да пиеш много вода. За да спадне корема, взимай по малко вода с щипка бикарбонат, със сок от лимон".
Натали Уманя, "Трите лица на Ана"
"За да си върна линията, правя упражнения по пет пъти на седмица около 40-60 минути на ден. Отразява ми много добре пътечката. За детоксикация пия шейк от половин чаша бадемово мляко, два стръка целина, маруля, краставица, сок от лимон. Пия и чай от зъб на лъв за пречистване".